Receive up-to-the-minute news updates on the hottest topics with NewsHub. Install now.

Sănătate

Toate categorie știri

  • Uimitoarea dietă a rusoaicelor. Slăbeşti 30 de kg în doar două luni

    18 iulie 2018 19:49 8

    De asemenea, nu este recomandat consumul de grăsimi animale. Cantitatea de sare și fluidele din alimentație este de asemenea limitată. Mic dejun: 100 g pește fiert, 150 g salată de varză, mazăre verde, morcovi fierți, o ceașcă de cafea neagră, fără zahăr. Prânz: supă de legume, 150 g salată de varză și morcovi, 1 ceașcă de compot de mere. Mic dejun

  • A strâns seminţe de pepene roşu. E incredibil ce a făcut cu ele! Nu le vei mai arunca niciodată

    18 iulie 2018 13:32 10

    Toată lumea ştie că pepenele roşu este un beneficiu imens pentru sănătate. Dar nu doar pulpa penenelui roşu este utilă organismului ci şi seminţele acestuia. Află de ce este bine să mănânci seminţele pepenelui roşu. Cei mai mulţi dintre noi aruncăm seminţele de pepene. În fapt acestea sunt pline de nutrienţi valoroşi şi pot fi mâncate atât crude, direct

  • Cum să mănânci brânză cu roșii ca să nu te îngrași

    18 iulie 2018 11:09 7

    Brânza cu roșii este o salată consumată frecvent în timpul verii, însă nu este deloc prietena dietei, susțin nutriționiștii. ”Porţia corectă de brânză e de 70 de grame, adică acele pachete ridicol de mici de la supermarket conţin trei porţii!”, atrage atenția nutriționistul Mihaela Bilic, pe pagina sa de Facebook. Brânza nu este prietena siluetei, atrage

  • De ce trebuie să renunți la folia de aluminiu. Iată ce spun medicii!

    18 iulie 2018 09:41 7

    Preparatele la cuptor se usucă, dacă nu sunt acoperite, și cea mai la îndemână metodă este acoperirea tăvii cu o folie de aluminiu alimentară. Însă medicii nu sunt de acord cu această metodă. Iată motivul! Specialiștii au studiat efectele aluminiului asupra celulelor cerebrale. Astfel, aceștia susțin că expunerea la aluminiu scade dezvoltarea celulelor

  • Ce efect are consumul zilnic de mămăligă asupra sănătății

    17 iulie 2018 08:55 10

    Mămăliga nu este un aliment lipsit de efecte pozivite asupra sănătății. Potrivit unor nutriționiști, aceasta ar putea chiar preveni afecțiuni serioase. Persoanele care consumă zilnic mămăligă, în cantități moderate, prezintă un risc mai scăzut cu peste 50% de a dezvolta boli cauzate de afecțiunile tiroidiene. Acest aliment ar putea, totodată, să regleze

  • Alexandra Păcuraru s-a înscris oficial pe lista donatorilor de organe

    16 iulie 2018 16:27 10

    Pentru că a dona înseamnă a salva vieți, iar România se confruntă cu o lipsă acută de donatori, colega noastră Alexandra Păcuraru s-a înscris pe listă. "Săptămâna viitoare, îmi doresc să merg la un notar şi să devin şi eu, atunci când va fi cazul, donator şi să pot ajuta şi eu, atunci când va fi cazul, pe oricine are nevoie. Gândiţi-vă că Dumnezeu ne-a dăruit

  • Ce se întâmplă dacă mănânci roşii în fiecare zi

    16 iulie 2018 15:40 7

    Roşia este un super-aliment care ar trebui mâncat cât mai des de majoritatea oamenilor. Specialiștii numesc roșia "aliment funcțional", adică un aliment care face mai mult decât să furnizeze nutrienți de bază. Ea previne boli cronice, dar oferă și alte beneficii pentru sănătate, ca urmare a fitochimicalelor cum ar fi licopenul. O roșie medie (aproximativ

  • Deficitul de vitamina D poate avea consecințe serioase. Vezi dacă ești predispus

    16 iulie 2018 13:18 7

    Vitamina D, obținută prin expunerea la soare, este esențială pentru buna funcționare a organismului și pentru prevenirea depresiei. Deficitul de vitamina D poate duce, printre altele, la apariția afecțiunilor cardiovasculare, a depresiei și poate crește riscul de infecții. Totodată, se poate manifesta prin stări de oboseală și prin dureri musculare

  • Căpușele, atrase de o anumită grupă sanguină

    16 iulie 2018 07:25 8

    Căpușele care transmit boala Lyme, sunt atrase în mare parte de oamenii care au grupa sanguină A. Oamenii de știință din Cehia au luat probe de sânge din toate grupele de sânge, apoi au pus lângă ele un exemplar de căpușă de oaie (specia Ixodes ricinus). Astfel, experimentul a fost repetat de sute de ori, pentru acuratețe. Conform doctorulzilei.ro, în 36% dintre

  • Fructul uriaș care înlocuiește carnea. Iată cât de benefic este consumul acestuia!

    12 iulie 2018 11:45 9

    Jackfruit poate revitaliza instantaneu sistemul imunitar, poate reduce riscul de a dezvolta cancer, întărește inima, previne anemia, optimizează procesul de digestie și accelerează metabolismul. Jackfruit este o adevărată bombă de sănătate, plin de fibre, vitamina A, vitamina C, vitamina B, potasiu, magneziu, mangan și fier. Acesta este o combinație